Khasiat Kacang Hijau Untuk Kesehatan
Berikut adalah beberapa khasiat kacang hijau yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya setiap hari secara rutin :
- Menunda lapar, karena kaa akan karbohidrat.
- Membantu penyerapan protein.
- Membantu pertumbuhan janin bagi ibu yang sedang hamil.
- Melancarkan fungsi saraf.
- Mencegah kelelahan pada ibu yang sedang hamil.
Di atas adalah beberapa manfaat dari kacang hijau yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh kita. Untuk itu, disarankan bagi anda untuk sering mengkonsumsi kacang hijau ini setiap hari.
Manfaat Kacang Hijau
Dan Masih banyak lagi khasiat kacang hijau bagi kesehatan tubuh kita, terutama bagi ibu yang sedang hamil. Sari dari kacang hijau sangat membantu pertumbuhan bayi yang ada di dalam perut. Ada berbagai macam cara untuk mengkonsumsinya, mulai dari jus sampai yang dibuat menjadi bubur kacang hijau yang kaya akan vitamin dan gizi. Itulah beberapa manfaat dan khasiat yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi kacang hijau dalam bentuk makanan apapun khusunya bagi ibu yang sedang hamil, disarankan sering mengkonsumsi bubur kacang hijau ataupun meminum air dari rebusan kacang hijau.
Sumber : http://idkulinr.wordpress.com
0 Response to " Manfaat Kacang Hijau "
Post a Comment
Silahkan berkomentar dengan baik & Relevan dengan conten Artikel, Dilarang menyisipkan Link Hidup. jika Teks url blog/web atau isi di daftar tamu itu diperbolehkan, Terima kasih.