Cara Mencegah Karies Gigi yang membandel

 Memiliki gigi yang putih bersih bersinar adalah impian setiap orang. dengan memiliki gigi yang putih dan berseri-seri akan menambah kepercayaan diri seseorang (tambah PD). Namun, sebaliknya jika kita memiliki karies gigi yang membandel akan membuat rasa percaya diri kita berkurang.

Karies gigi adalah masalah kesehatan gigi umum yang seringkali disepelekan. Jika tak segera diatasi bisa menyebabkan masalah gigi yang parah.

Gejala karies gigi

Biasanya ditandai dengan noda kecil yang tersembunyi pada celah gigi akibat demineralisasi, yaitu pengikisan pada lapisan email/enamel gigi. Lambat laun kerusakan menyebar hingga ke lapisan dentin, bagian bawah email gigi.

Enamel yang melemah kemudian runtuh lalu membentuk rongga dan gigi semakin rusak. Karies juga dapat menyerang akar gigi, bahkan bisa menyebabkan resesi gusi (turunnya gusi) sehingga bisa kehilangan gigi.

Apa penyebab Karies Gigi ?

Umumnya karies disebabkan karena kebiasaan jarang menyikat gigi dan mengonsumsi makanan manis sehingga mempercepat tumbuhnya plak. Makin lama plak akibat sisa kotoran dan bakteri yang menumpuk, lalu asam pada plak mengikis mineral pada enamel, hingga terbentuklah karies gigi.

Bagaimana Cara mencegah Karies Gigi?

Karies gigi yang parah bisa menyebabkan berbagai gangguan pada gigi seperti nyeri dan sakit yang hebat. Untuk mengatasinya sebaiknya segera berkonsultasi pada dokter gigi langganan.

Namun, sebenarnya karies gigi bisa dicegah munculnya, lho, dengan cara:

1. Rajin menyikat gigi
   Biasakan menyikat gigi 2 kali sehari, terutama sebelum tidur malam.
2. Mengurangi makanan manis
   Sisa makanan manis yang tertinggal pada gigi sangat disukai bakteri, sehingga makin banyak asam yang dihasilkan. Asam jika bercampur dengan ludah akan memicu munculnya plak.
3. Mengonsumsi makanan yang bagus untuk gigi
   Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung kalsium (sayuran yang berwarna hijau tua, susu rendah lemak, yoghurt,dan kacang almond), Fosfor (telur, ikan, daging tanpa lemak, susu, kacang-kacangan), juga vitamin C (jeruk, tomat, paprika, brokoli).
4. Menggunakan Glister Multi-Action Fluoride Toothpaste atau Glister Multi Action tootpaste.
   Pasta gigi ini bisa menjaga kesehatan gigimu karena:
1. Mengandung hydrated silica yang berfungsi sebagai bahan pemoles yang lembut dan nonabrasif pada enamel untuk membersihkan gigi dan membantu menghilangkan noda plak pada gigi.
2. Teknologi ReminactTM membantu proses remineralisasi (mengembalikan ion mineral yang hilang dari enamel gigi), membantu menghilangkan plak, mencegah gigi berlubang, dan mengembalikan warna alami gigi.

Demikian artikel mengenai Cara Mencegah Karies Gigi yang membandel, semoga bermanfaat.