Friday, June 17, 2016

Ini Pentingnya Mengapa Kamu Harus Minum Jus Wortel dan Jahe

Ini Pentingnya Mengapa Kamu Harus Minum Jus Wortel dan Jahe - Kebayang bagaimana rasanya jus wortel? Bagaiamana rasanya yah! Tapi bagi anda yang ingin sehat dan tetap cantik serta memiliki kulit yang sehat kamu harus coba jus yang satu ini. Jus ini tidak hanya untuk kaum wanita akan tetapi juga bisa untuk pria.

Tubuh perlu asupan nutrisi yang cukup untuk menjaga tetap sehat dan segar. Mengingat pentingnya menjaga kesehatan ini menyebabkan banyaknya makanan dan minuman yang disarankan untuk dikonsumsi. Saat ini banyak jenis minuman kesehatan yang banyak direkomendasikan oleh pakar kesehatan.

Salah satu minuman kesehatan adalah jus wortel dan jahe. Dua jenis bahan ini memiliki kandungan kesehatan yang baik untuk tubuh. Berikut adalah manfaat mengonsumsi jus wortel dan jahe setiap hari seperti yang dilansir top10homeremedies.com yaitu:

Meningkatkan Sistem Imun
Mengonsumsi jus wortel dan jahe baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh bagi anak-anak maupun dewasa. Vitamin A dan C pada wortel merupakan sistem imun yang baik bagi tubuh. Secara khusus vitamin A meningkatkan produksi sel darah putih.
Meningkatkan Kesehatan Kulit
Nutrisi yang terkandung dalam wortel dan jahe baik untuk menutrisi kesehatan kulit. Wortel kaya akan vitamin A dan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit. Vitamin A membantu melembapkan kulit, mencegah jerawat dan pigmentasi serta warna kulit yang tidak merata.
Untuk membuat jus wortel dan jahe sangat mudah. Bahan yang dibutuhkan pun sangat mudah didapat.

Bahan:
  • Wortel
  • Jahe
  • Lemon
  • Bubuk kayu manis
  • Garam

Cara Membuat:
  1. Cuci hingga bersih wortel dan jahe. Kemudian kupas kulitnya.
  2. Masukkan wortel pada juicer, kemudian jahe.
  3. Tuang ke dalam gelas. Tambahkan air jeruk lemon.
  4. Tambahkan sedikit bubuk kayu manis dan garam.
  5. Jus wortel dan jahe siap dihidangkan.
Membuat jus wortel dan jahe sangat mudah. Bagaimana tertarik mencobanya? Selamat mencoba.

7 comments:

  1. Wow enak nih, segar dan menyehatkan :)

    ReplyDelete
  2. Dari dulu saya gak pernah nyobain jus wortel, apalagi dicampur jahe.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Sesekali nyoba, buat jus wortel dan jahe gan! Barang kali cocok

      Delete
  3. Wortel itu termasuk dalam jenis buah atau sayur mas ? Banyak juga ya manfaat nya mas yang utama adalah meningkatkan kekebalan imun itu penting banget yaitu agar terhindar dari segala jenis penyakit

    ReplyDelete
    Replies
    1. Wortel termasuk dalam kategori sayuran, termasuk tomat juga termsuk sayuran walau bentuknya sperti buah yg lain.

      Delete
  4. Jasa menghamili .
    Utk pasutri yg berminat 3some atau ibu yg ingin hamil saya siap membantu...area sby-sidoarjo (rahasia & keberrsihan terjamin)..no guy.no banci..089677330876

    ReplyDelete

Silahkan berkomentar dengan baik & Relevan dengan conten Artikel, Dilarang menyisipkan Link Hidup. jika Teks url blog/web atau isi di daftar tamu itu diperbolehkan, Terima kasih.