Latest Updates

Khasiat Buah Naga

Buah naga
Buah naga adalah buah dari beberapa jenis kaktus dari Selenicereus dan juga marga Hylocereus. Buah ini merupakan buah yg berasal dari Meksiko, Amerika Selatan & Amerika Tengah.
Buah ini kaya akan anti oksidan dan bisa  sebagai pencegah radikal bebas. Terlebih lagi, buah naga tidak hanya mengandung vitamin, tetapi juga fosfor dan kalsium yang bisa membuat tulang menjadi kuat dan gigi menjadi lebih sehat. Dapat kita simpulkan, bahwa buah naga ini sangat baik untuk anda yang ingin menurunkan berat badan dan kadar gula darah.


Manfaat buah naga merah dikenal efektif untuk menurunkan kadar glukosa darah. Buah naga merah adalah buah yang memiliki serat yang tinggi sehingga dapat membantu proses pencernaan dan juga membantu mengurangi lemak dalam tubuh. Manfaat lain buah ini bisa mencegah kanker usus, selain mencegah kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah dan menurunkan kadar lemak dalam tubuh,
Dan berikut ini merupakan kandungan nutrisi serta gizi yang terdapat dalam buah naga.
  • Kalsium - 8.8 mg
  • Karoten - 0,012 mg
  • Niasin - 1,3 mg
  • Vitamin C - 9 mg
  • Tiamin - 0,0 mg
  • Protein - 0,229 g
  • Serat kasar - 0,9 g
  • Moisture - 83 g
  • Vitamin B2 - 0,045 mg
  • Vitamin B1 - 0,043 mg
  • Vitamin B3 - 0,43 mg
  • Lemak - 0,61 g
  • Ash - 0,28 g
  • Riboflavin - 0,044 mg
  • Besi - 0,65 mg
  • Fosfor - 36,1 mg
  Selain buah naga tentunya masih banyak lagi buah yang mempuyai khasiat bagi kesehatan kita. 

0 Response to " Khasiat Buah Naga "

Post a Comment

Silahkan berkomentar dengan baik & Relevan dengan conten Artikel, Dilarang menyisipkan Link Hidup. jika Teks url blog/web atau isi di daftar tamu itu diperbolehkan, Terima kasih.


Obat Sipilis
Obat Raja Singa
Obat Kencing Nanah
Obat Gonore
Obat Herpes
Obat Kutil Kelamin
Obat Jengger Ayam
Obat Kondiloma Akuminata
Obat ketuat kemaluan
Obat panu Kadas kudis
Obat Gatal dan Eksim
Obat Kewanitaan
Obat Keputihan
Obat Perapet Vagina
obat Wasir
obat Ambeien
obat Ambejoss
Obat Kanker Herbal
obat kutil kelamin
Ciri gejala Sipilis
Obat Sipilis